Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1153 kcal
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Fett: 79,78g | Eiw: 91,13g | Kohlh: 13,11g.
Mittagessen: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Свиная Корейка (Вырезка), Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Толстолобик Жареный, Табрис Толстолобик Маринованный. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Tanywa30's Gewichtsverlauf
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