Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
|
63,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
|
2006 kcal
|
Fett: 71,29g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 267,13g.
Frühstück: Nordwaldtaler Kernige Haferflocken , Brandt Zwieback ohne Zuckerzusatz, Banane, Honig, Landliebe Milch 1,5%, Fettarmer Naturjoghurt, Äpfel. Mittagessen: Banane. Nachmittagstee: Brandt Zwieback ohne Zuckerzusatz, Banane, American Sandwich Vollkorn. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale, Pizzabrötchen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katharinaommerborn's Gewichtsverlauf
|