Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2013
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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248 kcal
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Fett: 7,91g | Eiw: 10,97g | Kohlh: 33,84g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Vollkorntoast, Roggen Knäckebrot, Magerquark, Kaffeesahne, Gouda. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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