Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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1283 kcal
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Fett: 66,89g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 88,33g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Котлеты из Трески, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Сердце Куриное, Рис Отварной, Окей Беляш. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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