Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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969 kcal
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Fett: 33,82g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 89,83g.
Frühstück: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Harry's Хлеб Тостовый, индейка, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Царицыно Бастурма Тюркская. Abendessen: Сырники, Алексеевское Сгущенка. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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esstranna's Gewichtsverlauf
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