Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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1208 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 105,77g.
Frühstück: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Сырники, Алексеевское Сгущенка. Mittagessen: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Дымов Индейка Варено-Копченая, Президент Сыр Плавленный Сливочный, индейка, Harry's Хлеб Тостовый. Abendessen: Индейка Варено-Копченая, Harry's Хлеб Тостовый, Сыр Плавленный Сливочный. Snacks/Sonstiges: Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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esstranna's Gewichtsverlauf
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