Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1297 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 130,58g | Kohlh: 105,52g.
Frühstück: Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Куриное Филе, Vитамин Мексиканская Смесь, Дикси Крупа Гречневая Ядрица. Abendessen: Ореховый Рай Миндаль, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
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konstantes Gewicht
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serafimkaaaaa's Gewichtsverlauf
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