Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1696 kcal
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Fett: 66,86g | Eiw: 101,88g | Kohlh: 176,93g.
Frühstück: Huevo Frito. Mittagessen: AlaCena Mayonesa, Zanahoria Cocida, Vainitas, Brócoli Cocido (Fresco), Pollo a la Parrilla, Caldo de Gallina. Abendessen: Caldo de Gallina, Angel Cereal, Gloria Yofresh. Snacks/Sonstiges: Caldo de Gallina. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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anthonycaan's Gewichtsverlauf
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