Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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59 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1174 kcal
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Fett: 26,13g | Eiw: 127,96g | Kohlh: 113,38g.
Frühstück: Oh Yeah! One Protein Bar, Творог 0%, Wasa Light Rye Crispbread. Mittagessen: Сливы, Фарш Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Сырники из Обезжиренного Творога. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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VickyEllis's Gewichtsverlauf
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