Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
|
121,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 60,69g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 70,86g.
Frühstück: Кубаночка Фасоль Красная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Здоровье Морская Капуста без Уксуса , Lorado Початки Кукурузы Маринованные, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, ITLV Маслины с Косточкой, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Abendessen: Бабушкино Лукошко Говядина, Lorado Початки Кукурузы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SK Тунец Филе Натуральный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клубника, Дивинка Топинамбур Долголетие , Сухой Жареный Миндаль (без Соли), На Зубок Фундук. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marrisochi's Gewichtsverlauf
|