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na me 2 dagen slecht gedragen te hebben, heb ik gister de draad weer op gepakt... Gaan te goede kant weer op
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109,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1789 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 76,44g | Kohlh: 241,89g.
Mittagessen: AH Basic Witte Kaas, C1000 Maaltijdsalade Kip. Abendessen: Lidl Vastkokende Aardappelen, AH Chinese Roerbakmix, Greenfields Beefburger Jalapeno. Snacks/Sonstiges: Jumbo Rundvlees Salade, Werther's Original Soft Caramel. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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TMBoonstra's Gewichtsverlauf
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