Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
|
63,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
|
1493 kcal
|
Fett: 68,07g | Eiw: 126,35g | Kohlh: 75,67g.
Frühstück: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Геркулес Хлеб Молочный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Перекресток Инжир Свежий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Viola Сыр Плавленый с Беконом, Кускус (Вареный), Рыба на Пару. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Болгарский Перец, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Савушкин Хуторок Творог 9%. mehr...
|
|
1515 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 12 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|