Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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2349 kcal
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Fett: 198,83g | Eiw: 109,88g | Kohlh: 31,19g.
Mittagessen: Pork Belly , Pork Belly , Trader Joe's Raw Pepitas, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cheddar Cheese , Butter , Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Bubba Burger Turkey with Onion. Abendessen: Taylor Ham, American Cheese, Scrambled Egg , Whole Foods Market Natural Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kurtduty's Gewichtsverlauf
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