Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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607 kcal
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Fett: 16,61g | Eiw: 37,67g | Kohlh: 80,86g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Свежевыжатый Яблочный Сок, Океан ТРК Паштет Рыбный, Томин Хлеб Хлеб Домашний. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Кальмары (Вареные или на Пару), Брокколи Тушеные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Irina Stadnik's Gewichtsverlauf
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