Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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97,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1367 kcal
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Fett: 53,09g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 173,01g.
Frühstück: Banan. Mittagessen: Banan. Abendessen: Nudlar Asien Snabbnudlar Grönsakssmak, Bregott Mellan, Leksandsbröd Leksandsknäcke. Snacks/Sonstiges: Göteborgs Ballerina, Stekt Ägg, Banan, Arla Mjölk 3%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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