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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1695 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 73,12g | Kohlh: 250,91g.
Frühstück: Birnen, Landliebe Milch 1,5%, Äpfel, Fettarmer Naturjoghurt, Banane, Büsch Dinkel-Rübli-Büsch. Zweites Frühstück: Äpfel, Farmer Studentenfutter Classic. Mittagessen: Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), REWE Blattspinat. Nachmittagstee: Magerquark, REWE Apfelmus, Fettarmer Naturjoghurt. Abendessen: Lidl Junge Erbsen Extra Fein, Edeka Sunny Tomato Milde Salsa, Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika. mehr...
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