Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
|
88,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
|
2392 kcal
|
Fett: 141,62g | Eiw: 140,46g | Kohlh: 151,45g.
Frühstück: АРТА Молоко 3,2%, Простой Выбор Батон От Семеныча Деревенский, Яйцо, Подсолнечное Масло. Mittagessen: АРТА Молоко 3,2%, Торт Бисквитный Творожное Чудо, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Картофель Отварной, Свинина Запеченая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ramzes1981's Gewichtsverlauf
|