Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
|
62,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
|
1304 kcal
|
Fett: 63,19g | Eiw: 27,26g | Kohlh: 158,61g.
Frühstück: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Hame Паштет Деликатесный с Укропом, Капучино, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Mittagessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
|
Alinka Malinka Calinka's Gewichtsverlauf
|