Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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1195 kcal
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Fett: 57,48g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 111,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Майонез, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сырники ПП. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Арахисовая Паста, Паштет из Куриной Печени, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Картофельный Суп. Snacks/Sonstiges: Клубника (Замороженная с Сахаром), Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alya1812's Gewichtsverlauf
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