nelly.kom's Notizen, 27 Sep 19


Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
1407 kcal Fett: 36,13g | Eiw: 98,09g | Kohlh: 174,61g.   Frühstück: Овсяноблин с Бананом, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Куриное Филе с Овощами, Рис Вареный. Abendessen: Суши Маркет Роллы Бонито, Роллы Филадельфия, Слайсы, Олива Факел Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго , Самбери Шаурма Диетическая. mehr...
603 kcal Bewegung: Aerobic - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nelly.kom's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.