alexeylikhachev's Notizen, 27 Sep 19


Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
1137 kcal Fett: 44,98g | Eiw: 122,33g | Kohlh: 59,18g.   Frühstück: Мёд, Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Mittagessen: Roshen Черный Шоколад , Чай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречневый Суп. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
2091 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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alexeylikhachev's Gewichtsverlauf


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