Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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81 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1173 kcal
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Fett: 28,03g | Eiw: 100,52g | Kohlh: 133,57g.
Frühstück: Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Данон Йогурт 2,5%, ПП оладушки. Mittagessen: Casa Rinaldi Паста "Спагетти" из Непросеянной Муки, Кабачки Тушеные, Кукуруза Вареная, Морской Окунь. Abendessen: NL International Коктейль Шоколадный Мусс, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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OlgaDark's Gewichtsverlauf
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