Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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1391 kcal
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Fett: 55,43g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 156,98g.
Frühstück: Harry Weltmeister Chia Krüstchen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Alpro Soya Erdbeere Banane . Mittagessen: Vivera wie Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Sahne Rolle. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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TochterDerVenus's Gewichtsverlauf
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