Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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2056 kcal
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Fett: 165,87g | Eiw: 73,71g | Kohlh: 79,96g.
Frühstück: 방탄커피, 목우촌 주부9단 프랑크소시지, 오뚜기 홀스래디쉬 소스. Mittagessen: 야쿠르트 엠프로3. Abendessen: 상추, 깻잎, 파절이, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: 계란후라이. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Bismuthy's Gewichtsverlauf
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