Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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119,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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1519 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 130,67g | Kohlh: 123,72g.
Frühstück: Оливковое Масло, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Паштет из Куриной Печени, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Куриная Грудка Отварная, Trattoria di maestro Turatti Макароны Спираль. Mittagessen: Greenbox Цитрусовый Лимонад, Капуста, Жареное Яйцо, Говядина Тушеная, Greenbox Крем-Суп из Лососевых. Abendessen: Белое Мясо Индейки, Салат из Капусты и Огурца. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Darenysh's Gewichtsverlauf
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