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@Bysabry fez e ai peguei a ideia. "hambúrguer descontruido" Boa noite pra todos!
Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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1091 kcal
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Fett: 57,20g | Eiw: 81,82g | Kohlh: 91,39g.
Frühstück: Dukan Pão de Farelo de Aveia, Café com Açúcar. Mittagessen: Batatas Fritas, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Ovo, Quero Feijão Carioca . Abendessen: Sal, Alface de Folha Verde, Ovo, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Bubbaloo Chiclete, Dukan Pão de Farelo de Aveia, Mamão, Nayna Semente de Chia, Itambé Iogurte Zero Lactose Grego. mehr...
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2807 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
28 Sep 19 vom Mitglied: DeahFitness
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30 Sep 19 vom Mitglied: silviaf1244
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01 Okt 19 vom Mitglied: Monstro natural
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Oi colega eu sigo vc mas e os seus posts? Bom final de semana!
11 Okt 19 vom Mitglied: FJMPontes
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@FJMPontes Realmente eu quase não posto coisas só alguns pratos... tenho que aprender a tirar foto antes de comer(não tenho hábito de fazer isso e quando vejo já ta na metade kkkk)
11 Okt 19 vom Mitglied: Lawliet (L)
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Lembre-se Patrícia que vc não está sozinha tamo junto! 💪🏻
11 Okt 19 vom Mitglied: FJMPontes
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@FJMPontes muito obrigada pelo apoio!
12 Okt 19 vom Mitglied: Lawliet (L)
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Lawliet (L)'s Gewichtsverlauf
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