Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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101,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 51,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1626 kcal
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Fett: 69,87g | Eiw: 124,43g | Kohlh: 121,87g.
Frühstück: Тефтели Куриные, Капуста, Масло Подсолнечное. Mittagessen: Призма Яблоко Ред Делишес, Show Time Попкорн Карамельный. Abendessen: Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Pure Protein Соевый Протеин, Распак Сухое Молоко 26%, Жареное Филе Свинины, Магнит Персик. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cico.buff54's Gewichtsverlauf
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