Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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91,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1114 kcal
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Fett: 29,22g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 176,30g.
Frühstück: Nature Made Omega Triple, Papa Cocida, Café, Tortillas de Maíz, Huevo, Cebollas, Kirkland Signature Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Verde, Limón. Mittagessen: Manzana. Abendessen: Café, Papa Cocida, Cebollas, Limón, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Pancita, Limón. Snacks/Sonstiges: Cebollas, Tortilla de Maíz, Queso Fresco, Papa Cocida. mehr...
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konstantes Gewicht
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galeonm's Gewichtsverlauf
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