Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1977 kcal
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Fett: 48,53g | Eiw: 70,31g | Kohlh: 213,60g.
Frühstück: AdeS Leite de Soja Original, Quaker Aveia em Flocos, Pão Francês. Mittagessen: Cashews Royale Castanha de Caju, Risoto de Camarão, Gin Tônico. Abendessen: Caipirinha, Skol Cerveja, Pizza de Queijo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rosaninhavencio's Gewichtsverlauf
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