Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
|
116,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 45,37g | Eiw: 77,97g | Kohlh: 166,42g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Царицыно Сосиски Франкфуртские. Abendessen: Марти Сельдь Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лэнд Суп Гороховый. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Редис, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яйцо Куриное, Творог 5%, Московская Пищевая Фабрика Лаваш Армянский . mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenaluzgina's Gewichtsverlauf
|