Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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53 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 34,35g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 112,71g.
Frühstück: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Чебуреки с Сыром Сулугуни. Mittagessen: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Abendessen: Василеостровская Пивоварня Чехов Вишневый Эль. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Verzagt1982's Gewichtsverlauf
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