30го октября снова села на подсчёт 1700 ккалорий
56,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2019:
1688 kcal Fett: 82,99g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 185,98g.   Frühstück: Белый Хлеб, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры. Mittagessen: Nasesto Наггетсы Хрустящие , Торчин Майонез Европейский, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: La Trattoria Пицца с Ветчиной и Грибами, Морковь, Макдоналдс Сахар. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kolpakoa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.