Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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48 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 38,64g | Eiw: 87,57g | Kohlh: 34,64g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Яичный Белок, Яйцо, Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Mittagessen: Помидоры, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), CJ 행복한콩 부침두부. Abendessen: Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Консервированный Тунец. Snacks/Sonstiges: 올리브영 구운 아몬드. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ji Won mom's Gewichtsverlauf
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