Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 55,16g | Eiw: 92,93g | Kohlh: 134,73g.
Frühstück: Тефтели с Рисом, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Конверт с яйцом и сыром. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Рис Отварной, Тефтели Куриные, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Конверт с яйцом и сыром. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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