Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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84,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 42,48g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 80,60g.
Frühstück: Киндер Молочный Ломтик, Избенка Козье Молоко, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Corny Big Chocolate-Banana, Избенка Козье Молоко, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Козье Мясо. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Избенка Козье Молоко, Лук, Картошка Печеная, Козье Мясо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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tihonya-90's Gewichtsverlauf
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