Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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116,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 77,62g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 110,77g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Селедка под Шубой, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры (Консервированные), Дикси Виноград Кишмиш, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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