Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
|
52,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 42,09g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 195,95g.
Frühstück: Окей Манго, ВкусВилл Молочный Шоколад с Клубникой. Mittagessen: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Макфа Гречневые Макароны. Abendessen: Покровский Пряник Имбирные Полоски (Покровский Пряник), Сэн Сой Соевый Соус, Пельмени из Тунца. Snacks/Sonstiges: Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, ВкусВилл Йогурт Греческий Вишня и Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenka@'s Gewichtsverlauf
|