daurova.hadi's Notizen, 04 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
74 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2019:
1369 kcal Fett: 53,86g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 148,80g.   Mittagessen: Ламбер Сыр Сливочный, Хлеб, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Жареная Картошка. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Коровка из Кореновки Лакомка, Красная Фасоль (Консервированная). mehr...
1603 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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