Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 82,61g | Eiw: 95,33g | Kohlh: 135,05g.
Mittagessen: Sinhá Óleo de Girassol, Cebolas, Cebolas Maduras Cozidas, Pepino Japonês, Cenouras, Salada Crua, Torta de Frango Low Carb. Abendessen: Mezzani Pastel Aperitivo de Queijo, Laranjas, Philadelphia Cream Cheese Original, Kibe Assado. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tatiastral's Gewichtsverlauf
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