Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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104,4 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 38,83g | Eiw: 51,06g | Kohlh: 106,51g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Куриный с Картофелем, Омлет с Молоком. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Инна Ковязина's Gewichtsverlauf
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