Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 76,20g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 123,10g.
Mittagessen: Cenouras, Brócolis, Cebolas, Tomates, Arroz Carreteiro. Abendessen: Torta Holandesa, Ovo Cozido, Brócolis, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Carol Vier's Gewichtsverlauf
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