Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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20,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 78,38g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 99,78g.
Frühstück: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Фундук, Хлеб, Сосиска, Фундук, Вареное Яйцо. Mittagessen: Голубцы. Abendessen: Свиные Ребрышки, Голубцы. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Мёд, Чай с Молоком и Сахаром, Премия Булочка Хот-Дог, Фундук, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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