Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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91,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 110,71g | Kohlh: 103,76g.
Frühstück: Гармония Творог со Сметаной 8,5%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Abendessen: Сливочный Сыр, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Котлета Свиная, Овощное Рагу с Курицей. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Андрей123455's Gewichtsverlauf
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