Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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59 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 31,51g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 152,07g.
Frühstück: Сыр Колбасный, Яйцо-Пашот, Хлеб Черный. Mittagessen: Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом, Эклер. Abendessen: Пшеничные Булки, Абрикосовые Джемы и Варенья, Печень Куриная Жареная, Макароны. Snacks/Sonstiges: Блины, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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akhreshina's Gewichtsverlauf
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