Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 74,84g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 219,83g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Kellogg's Tresor Choco Nougat. Mittagessen: Semmelknödel, Ragout, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Energy Cake Schokolade. Snacks/Sonstiges: Milka Collage Himbeere. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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