Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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86,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 99,37g | Kohlh: 50,94g.
Frühstück: Queijo Branco. Mittagessen: Pescada. Abendessen: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Casa do Pão de Queijo Sanduíche Beirute de Frios. Snacks/Sonstiges: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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famalima's Gewichtsverlauf
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