_~Екатерина~_'s Notizen, 06 Okt 19

Картофельная запеканка с фаршем в сметанном соусе 😋

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2019:
1747 kcal Fett: 55,04g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 210,20g.   Frühstück: Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, 4 Сезона Щавелевый Суп, Вареное Яйцо. Abendessen: Картофель с фаршем. Snacks/Sonstiges: Блины на кефире, Billa Яблоко Гренни Смит , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Волжаночка Ряженка 2,5%, Рогачев Сгущенка, Чай. mehr...

38 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Супер!!!с сыриком!!🧀🤤 
06 Okt 19 vom Mitglied: enterhom
Считали КБЖУ?) 
06 Okt 19 vom Mitglied: Veronichka**
Нет, не считала. Вбиваю приблизительно 180кк на 100гр  
07 Okt 19 vom Mitglied: _~Екатерина~_

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


_~Екатерина~_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.