Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
|
101,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 46,53g | Eiw: 138,03g | Kohlh: 174,53g.
Frühstück: Лента Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Куриное Филе, Sen Soy Рисовая Лапша. Abendessen: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Куриное Филе, Мистраль Булгур. Snacks/Sonstiges: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cit_cat's Gewichtsverlauf
|