Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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105,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 22,05g | Eiw: 68,73g | Kohlh: 115,41g.
Frühstück: Каждый День Чернослив Сушеный, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Помидор Тушеный, Милава Творог Обезжиренный 0%, Брокколи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Магнит Арбуз, Балтика Пиво Бархатное , Каперсы, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Инна Ковязина's Gewichtsverlauf
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