Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 29,14g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 198,48g.
Frühstück: Кофе, Bite Миндальное Молоко, Bombbar Fitness Cookie Ягодный Микс, Epica Йогурт Crispy Лимон. Mittagessen: Barilla Спагетти #5, Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Лосось, Шпинат. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Krasnoperova's Gewichtsverlauf
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